援助要請

◇援助要請

他者に援助を求めること。心理的負債や自我脅威を緩和することで援助要請の促進をはかれる。心理的負債とは、してもらったことにお返しをしなければ、と本人が義務感を感じている状態。自我脅威は自分についての否定的情報。助けを求めることは「他者に依存している」「自分一人では何もできない」ことを露呈してしまう側面がある。

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